Press "Enter" to skip to content

Kurz a cvičení od 1. 4. 2019


2 MĚSÍČNÍ KURZ “SPOKOJENÁ ŽENA”
+
1 HODINA CVIČENÍ LESJI HONSOVÉ
podle čaker – pro ženy i může
se zdravotními problémy páteře.


Zdravím Vás,
máte problém se svým tělem? Jste nespokojená s tím, jak vypadáte?
Máte bolestí zad? (krční, hrudní či bederní páteře)
Trpíte nespavostí, nadýmáním, jste zavodněná a ve stresu?
Právě pro Vás jsme připravili 2 měsíční kurz Spokojená Žena.

Tato výzva je pro všechny dámy či dívky, které trpí nadváhou,
nebo delší dobu se marně snaží o redukci svého těla.

Na co se můžete těšit?

  • Sestavení jídelníčků dle váhy, výšky, věku, energetického příjmů
    a výdaje s ohledem na Váš zdravotní stav
  • 30 min. konzultace o zdravém stravování, čakrách a jejich významů
    v oblastí redukce.
  • Vstup do fitness po celou dobu kurzu za pouhých 50 Kč.
  • 10 lekcí cvičení podle čaker.
  • Čištění a harmonizace čaker.
  • Meditace.

Kurz začíná 1. 4. 2019 –  pokračuje každé pondělí vždy od 18.45 – 20.15
Cena kurzu – 1 999 Kč.



1 HODINA CVIČENÍ podle čaker  začíná od 1. 4. 2019
a bude pravidelně každé pondělí od 19.15 do 20.15 hodin.
Pro všechny muže i ženy, co mají problémy se svým tělem
a to v jakékoliv oblasti. 
Cena cvičení – 100 Kč.

Cvičení je zaměřeno na:

– redukcí tělesné hmoty
– odstranění celolitidy
– odstranění bolestí zad
– zpevnění vnitřních svalů
– tvarování těla
– odstranění stresů
– dodává vitalitu
– dostává tělo a mysl do rovnováhy

Srdečně Vás zvu, Lesja.


Zájemci se mohou hlásit na mail:  h.lesja@seznam.cz
nebo na telefonu 777 945 426

Také se můžete přihlásit  přímo v recepci sportovní haly,
nebo na tel.: 607 262 786

Kurzem a cvičením Vás bude provázet lektorka Lesja Honsová
– odborník v oblastí zdravého životního stylu, kulturistiky a fitness.