Press "Enter" to skip to content

Cvičení v Malém sále


Od 16. 9. 2019 do 7. 10. 2019
cvičíme jen v pondělí a ve středu vždy od 18.00 do 19.00 hodin.

Cvičení od 9. 10. 2019 již kompletní dle rozvrhu níže:



PRAVIDELNÁ CVIČENÍ V MALÉM SÁLE
rozvrh hodin:

PONDĚLÍ
———————-
od 18.00 do 19.00 hodin
HATHAJOGA
(cílenými cviky k rovnováze a harmonii)


STŘEDA
———————-

Hodina od 18.00 do 19.00 hodin

PILATES
(znovuobjevení hlubokých břišních svalů)

—————————————————————–
Hodina od 19.15 do 20.15 hodin
Sudý týden
STEP DANCE
aerobní dynamická choreografická lekce se stupínkem

Lichý týden
BODY STEP BALL
posilovací aerobní lekce s pomůckami
(stupínek, velký míč, flow tonic, činky, theraband)


Informace:
Vlaďka Račmanová – telefon: 774 978 277

PRVNÍ VSTUP ZDARMA


Jakou hodinu si vybrat?